Hablar, escuchar, prevenir y acompañar. A veces, un espacio para encontrarnos y compartir puede ser el primer paso.
En el Centro Cultural Santa Rita vivimos una tarde de charlas, actividades y reflexión para poner en palabras algo que nos importa: cuidar nuestra salud mental también es parte de cuidarnos.
Porque preguntar cómo estamos, escuchar sin juzgar y saber que no estamos solos también hace la diferencia.